吳民盈折扣情報新聞

面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。爛青春痘洗面乳推薦

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。背青春痘洗面乳推薦

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。Dr.Hsieh達特醫有推薦的嗎？

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。青春痘解決洗面乳推薦

關于文案的說說 1、如果一個人很容易被安慰，那他就不容易寂寞了。 2、我一直呆站在路旁，卻覺得像正站在海堤上，而回憶恰似迎面而來的海嘯，把我完全吞沒。 3、我無法移動，因為思念的浪潮已經將我吞沒。 4、人不會飛，便想飛。但人只是想飛，并不是想變成鳥。萬一人真的變成鳥，反而會不快樂。 5、風鈴花應該很寂寞吧，即使拼命綻放出滿樹鮮黃，葉子也只能安靜躺在地上，只在人們踩過的，發出沙沙的聲音。 6、思念有生命，因為它會長大。記憶無生命，因為它不會變老。 7、原來是你出生那年的花燈特別美，所以你的眼睛特別漂亮。 8、我沒有目標、沒有方向，過去的日子好像是一片空白，什么都沒留下，失去的東西太多，手里卻一樣也沒有，我簡直活得亂七八糟。 9、我常在夜晚仰望星空，對我而言，這已經是一種習慣。 10、你的眼神像深井，你習慣把很多東西丟進去，因為你不想讓別人看到，可是那些東西是一直存在著的。 11、原來雖然我覺得自己的生命停滯不前，但時間還是繼續在走的。 12、我只是覺得每個人的感情都很神圣，不可以隨便捉弄。 13、感覺到有些疲累，還有那種不知名的孤單和寂寞。 14、時間就像火車一樣，飛速駛離，但我卻象在車廂內熟睡的乘客般毫無知覺。一旦醒來，已經錯過很多的東西，甚至錯過停靠的站。 15、如果你開始掉淚，我會在你身邊，在下一滴眼淚滑落之前。 16、現在的我已經沒有什么可塑性，未來的樣子大概就是這樣，不會變成另一副模樣。 17、或許有人覺得只要自己夠喜歡對方，那就已經足夠，對方一定會在自己的滿滿的愛中得到幸福。 18、只是因為你身邊有太多黑暗，所以你一直覺得你屬于黑暗。 19、寂寞確實跟孤單不一樣，孤單只表示身邊沒有別人，但寂寞是一種你無法將感受跟別人溝通或分享的心理狀態。而真正的寂寞應該是連自己都忘了喜歡一個人的感覺。 20、我從未忘記要吸取滿滿的水分，要成為大海；但我卻覺得身體有些干，好像正逐漸失去水分。 21、到了一定年紀若去計算到底是幾年前的往事，是件殘忍的事。 22、拉我走近廣場記憶的人是你，拉我離開的人也是你。 23、有時思念會像一把利刃，刺痛我胸膛。 24、每個人的人生都有一種與一次，很難滿足我們。 25、眼淚雖然可以忍住，但悲傷不行。 26、所有復雜的東西不是愛情的方向，而是圍繞在愛情周圍的東西。 27、我的心一定是在飛機起飛的瞬間沉入海底，而且怎么拉都拉不起來。 28、星星理所當然地屬于夜空，畢竟它們是視線的焦點；只有黑暗，才會渴望被視為夜空的一部分。 29、我躲到所有光線都不容易照射到的角落里，坐著喘息。 30、逃離“現在”和“這里”；至于逃到“何時”和“哪里”，我不在乎。我只想逃離。 傷感的說說文案看了想哭 1、人和社會，一切斗爭的總結局也許都是中庸而已。與其認真，不如隨便，采菊東籬下，悠然見南山。有錢就尋一醉，無錢就尋一睡，與過無爭，隨遇而安。 2、平生不會相思，才會相思，便害相思。身似浮云，心如飛絮，氣若游絲。 3、多想一個不小心，就和你白頭偕老。 4、世間萬物俱在，一人永生的孤獨。 5、是我的，就是我的，走了的，只能說明他從來沒有屬于過我，也許愛情是剛性的，婚姻卻是柔性的，我們都得學得妥協。 6、有時候不是不信任，只是因為我比別人更在乎，更怕失去。 7、決定我們成為什么樣的人，不是我們的能力，而是我們的選擇。 8、歷經浮世繁華，他最想要的還是和她一世長安，既然芳魂已逝，他便用自己的命來交換一個她還活著的夢境。 9、人，總是要一點點學會掩飾自己的欲望，將欲取之必先與之。煞風景的人稱之為虛偽。 10、什么都是短暫的，只有懷念和失去是漫長的。 11、有一天你會遇到到一個彩虹般絢麗的人，從此以后，其他人不過就是匆匆浮云。 12、或許這就是進退無路。在真正的進退無路里，悲哀顯得如此無力渺小。但我卻只剩下悲哀。 13、我所鐘之人，無論她位列真神，抑或塵如凡土，于我而言，都毫無區別，我愛者，戀者，傾者，慕者唯她而已。 14、青石鋪就的長巷，飄散著古城淡淡煙火，偶有行人悠閑走過，把恍惚的記憶遺落在時光里。這是一座聞著風都可以做夢的城，我們時常會被一些細小的柔情與感動潛入心底，忘了自己其實也只是小城的過客。 15、年輕的時候總要證明這個證明那個，左證右證，永遠的結論便是人家錯自己對。人家上進，那是因為他爬得似條狗，人家略為逸樂，那是腐敗墮落，終是沾沾自喜了。 16、路途的風景再美，也要舍得及時告別。因為它不屬于我。 17、不要在一件別扭的事上糾纏太久。糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。實際上，到最后，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。無論多別扭，你都要學會抽身而退。 18、既是注定要分開，那么天涯的你我，各自安好，是否晴天，已不重要。 19、我希望躺在向日葵上，這樣的話，即使沮喪，也能面朝陽光。 20、可是人生那么苦，我只是想要一點兒好風景。 21、有一天，你會感謝他的離去，是他的離去給你騰出了幸福的空間。 22、愛情不是依附，愛情是各自獨立堅強，然后努力走到一起。 23、最怕此生已經決心自己過沒有你，卻又突然聽到你的消息。 24、從今往后，咱們只有死別，再無生離。 25、我丟掉了我的愛情，我的心，我的快樂，我自己，卻丟不掉回憶。 26、我希望，自己今后能以一朵花的姿態行走，穿越季節輪回，在無聲中不頹廢，不失色，一生花開成景，花落成詩。 27、突然很心疼那些像我一樣喜歡文字的人，內心純凈，純凈得只剩悲傷，悲傷得讓人心疼。 28、時光是你送給我的盆栽植物，你來時盛開，走后荒蕪。 29、死亡是一把匕首，然而流血負傷的卻是活著的人。 30、這世界是你的遺囑，而我是你唯一的遺物。 感悟生活的心情說說文案 1、耀眼的絢爛之前，是地獄般的失落。 2、向上的路每一步都那么艱難，但我們只能選擇前行。 3、沒有失敗過的人是令人擔心的，如果年輕時不多加歷練，一旦更大的失敗襲來，便可能成為生命中無法承受之重。 4、耀眼的絢爛之前，是地獄般的失落。在地獄里痛苦掙扎，幸好還有想象力，把未來世界美好的光帶給我們。而有了這束光，我們就可以忍人所不能忍，吃常人吃不了的苦。 5、生活中很多人的真實寫照是：心有猛虎，一事無成。 6、人是為了一個又一個美好的瞬間而活。 7、此心光明，亦復何言。 8、生命是由一個接一個選擇構成的，你的選擇就是你的人生。 9、人生就像吃自助餐，如果一開始狂吃面包把胃填滿，那后來的海鮮、生魚片也就無法品嘗了。 10、任何看似無意義、目的性沒那么強的事在將來看都是有意義的，只要你曾沉醉其中，全心全意去做過！ 11、時間就是生命，一定要遠離那些吃掉我們生命的怪獸。 12、人生就是時間，人們活著就是因為在這個世界上存在過幾十年時間。 13、沒有眼淚，沒有抱怨，沒有絕望，只有不斷地努力。 14、如果時間沒有記錄，就好像生活不曾發生過一樣。 15、你并不等于你的工作，克服拖延，盡力就好。 16、在人生的每一個難點，笑一笑，說一聲——這算什么呢？ 17、要想不可替代，就要無可取代。 18、記錄時間，培養習慣，塑造性格，改變人生。 19、生活中，職場上，會遇到各式各樣的板磚，那些板磚從四面八方一塊一塊地朝我們扔來，猝不及防，砸得我們生疼生疼。 20、別人認為你有多大價值，你就有多大價值，只是贏得別人的心和好感，他們才會褒獎你！ 21、人生如轉蓬，但并非夙夜無休閑。為了生活，為了夢想，努力奔波。但是，偶爾我們也可以停下來，休息一下，繼續出發。 22、餐前沙拉再好吃，也要把胃留給真正的主食。 23、我們生活在這個孤獨的藍色星球，無論經歷怎樣的歡欣與苦痛，在這世界上你永遠不是孤身一人。 24、無論你是據理力爭還是哀求討饒，都無法讓那些板磚停下來。解決的方法只有一個，就是把那些扔向自己的磚一塊一塊地撿起，壘起來，站上去，站到更高處，成為別人仰望的風景。 25、也許我們都是那只慢吞吞的烏龜，是那個從起跑就落在后面的人，看著前面努力奔跑的兔子，至少你不能自暴自棄，通過追趕，知道前進的方向，同時看清自己的位置，努力一些，再努力一些。 26、你不先對自己狠心，全世界就會對你狠心。 27、無論是怎樣的蓋世英雄，身邊都有相惜相知的人，蝙蝠俠有羅賓漢，福爾摩斯有華生，小宏有大白。 28、人生的意義，如果僅在于成功，得到的快樂并不會多，因為成功就像煙火，只是一瞬間，更多的時候，夜空黑暗。一個人可以不成功，但他不可以不成長。總有比成功更重要的事。 29、生命如逆水行舟，不進則退。不管奮力前行了多少個日夜，一時的松懈就會被打回原點，甚至永不翻身。 30、最大的勇敢是知道自己的差距很大，依然勇敢的去追趕。 >>>更多美文：說說文案

讓人頓悟的25段話 1、欲知世上刀兵劫，但聽屠門夜半聲。不要光埋怨自己多病，災禍橫生，多看看橫死在你刀下的眾生又有多少？2、如果你能夠平平安安的渡過一天，那就是一種福氣了。多少人在今天已經見不到明天的太陽，多少人在今天已經成了殘廢，多少人在今天已經失去了自由， 多少人在今天已經家破人亡。3、店里的衣服我們80%都喜歡，但我們都要買嗎？珠寶店里的珠寶我們全部都喜歡，我們都要買嗎？路上型號好的車子那么多，你都要擁有嗎，你有那么多 的停車位嗎？4、如果你只是坐著想像的話所有的事情永遠只是一個夢，但如果你勇敢一點去實施的話有可能明天你就夢想成真了。5、受到傷害，說明道行不夠，看人不準。好好修煉自己的眼光吧。總著看傷口哭，是毫無意義的。試著重新開始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多 回頭看一天，就少前進一天。6、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。你永遠要感謝給你逆境的眾生。認識自己，降伏自己，改變自己，才能 改變別人。當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。7、如果你只是坐著想像的話所有的事情永遠只是一個夢，但如果你勇敢一點去實施的話有可能明天你就夢想成真了。8、每一個人都擁有生命，但并非每個人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。9、隨緣不是得過且過，因循茍且，而是盡人事聽天命。10、不要太肯定自己的看法，這樣子比較少后悔。11、用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。你要感謝告訴你缺點的人。12、白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。13、不要常常覺得自己很不幸，世界上比我們痛苦的人還要多。14、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。 來是偶然的，走是必然的。所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。15、不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。有時候我們要冷靜問問自已，我們在追求什么？我們活著為了什么？不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好 友，也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。16、大多數的人一輩子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。心是最大的騙子，別人能騙你一時，而它卻會騙你一輩子。看輕別人很容易，要擺平自己卻很困 難。17、常以為別人在注意你，或希望別人注意你的人，會生活的比較煩惱。你有你的生命觀，我有我的生命觀，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能， 那我就認命。 你希望掌握永恒，那你必須控制現在。18、沒有任何事、任何人需要你過了半夜12點還苦想不睡。任何東西都不能以健康做交換。記住，你只能活一輩子。19、受到傷害，說明道行不夠，看人不準。好好修煉自己的眼光吧。總著看傷口哭，是毫無意義的。試著重新開始吧，要知道，多抱怨一天，就少幸福一天，多 回頭看一天，就少前進一天。20、如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。因為你自己的內心，你放不下。你永遠要感謝給你逆境的眾生。認識自己，降伏自己，改變自己，才能 改變別人。（勵志一生 https://www.lz13.cn）當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。21、不要浪費你的生命，在你一定會后悔的地方上。你什么時候放下，什么時候就沒有煩惱。狂妄的人有救，自卑的人沒有救。22、毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。根本不必回頭去看咒罵你的人是誰？如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一 口嗎？永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。23、戀愛不是慈善事業，不能隨便施舍的。感情是沒有公式，沒有原則，沒有道理可循的。可是人們至死都還在執著與追求。 請你用慈悲心和溫和的態度，把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。24、創造機會的人是勇者。等待機會的人是愚者。能說不能做，不是真智慧。24、活著一天，就是有福氣，就該珍惜。當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。【閱讀了本文的用戶還閱讀下列精彩文章，你也看看吧！】[勵志人生：李嘉誠的53條人生感悟] [經典人生感悟10句話 ]分頁：123

心里高興等， 沒有變一片情。 知道世界多大， 想處處天空。 >>>更多美文：自創詩

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