嬰兒不會用語言的方式來交流,只能通過哭鬧的方式來表達自己的需求和身體上的不適。生理性哭鬧一般哭聲強勁有力,而如果是病理性哭鬧,則哭聲劇烈且常伴有煩躁情緒。那么,嬰兒后半夜哭鬧是什么原因呢?

1、缺鈣。缺鈣會使神經興奮性增加,所以在缺鈣初期,嬰兒會表現出煩躁和磨牙、哭鬧、脾氣古怪、睡不安穩、容易驚醒等精神方面的癥狀。如嬰兒整夜哭鬧不睡覺,并且出現其他缺鈣癥狀,需要帶嬰兒到醫院去檢查一下體內的微量元素。

2、身體原因。由于消化系統還不成熟,嬰兒會吐奶的現象,這會使嬰兒感到不舒服而無法入睡。此外,嬰兒的身體各部位發育不完全,會有驚跳反射,睡著后會因為身體抽動而把自己吵醒,然后哭鬧不止。一些常見疾病如腸絞痛、濕疹、過敏、胃食管反流等也會影響嬰兒的睡眠質量。

3、睡眠環境差。許多父母會整晚都開著房間的燈,方便自己給嬰兒換尿布和喂養。但是光線會讓嬰兒晝夜不分,影響嬰兒的生物鐘。此外,影響嬰兒睡眠的因素還有睡眠環境是否嘈雜,溫度是否合適,被褥和衣服是否足夠舒適等。

 

 

當我們了解到嬰兒的照顧方式後,接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了

如何選購安全嬰兒食品

1.仔細閱讀包裝上的成分說明

包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分,媽媽要仔細閱讀,可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽,又能補充豐富的營養,還能避免澱粉的過量攝入。

2.購買時一定要注意食品保存期限

看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下,包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品,媽媽一定要常常檢查一下日期,看看是否過期,過期的食品及時扔掉。

3.嬰幼兒不宜吃哪些食品?

A.油炸食物:油條、油餅等,這類食物不僅難以消化,而且它們經過油炸以後,營養流失大半,常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。

B.堅果類食物:花生、瓜子及堅果類食品,脂肪含量高,外表堅硬,東西又小,稍不注意寶寶就會吞下,卡著喉嚨,引發生命危險。

C.刺激性或含咖啡因的食物:比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔,長此以往會使寶寶有酒癮,而且對寶寶的神經系統發育很不利。

D.罐頭食物:這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素,常吃對身體非常有害。

在酷咕鴨的賣場上,我個人就非常大推這三款食品
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100%都是使用臺灣優質鮮米,而且無農藥,無防腐劑,無化肥,無鹽,無調味料,無糖,對於寶寶來說是最好吸收的好產品

而且即開即食,省去下廚的時間,對於現在忙碌的上班族媽媽來說,簡直是救星,我自己也回購好幾次,真心大推薦!!!

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童裝選擇挑面料

純棉:尤其是小孩子貼身所穿的,那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的,此類的面料吸濕性強,染色性能好,手感柔軟,穿著舒適,不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。

全棉絲光面料:此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後,手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。

T/C面料(滌綸/棉):這種面料我們也不少見,它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成,面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性,吸濕透氣性好表面光潔,最重要的是具有一定的防雨水功能。

毛滌織物:指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55,既可保持羊毛的優點,又能發揮滌綸的長處,羊毛與滌綸混紡,質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。

小提醒:兒童服裝宜優先選用純天然織物,如棉、麻、絲,特別是純棉面料,是童裝面料首選。

童裝選擇看年齡

嬰兒裝:指周歲以內的娃娃的服裝,嬰兒易出汗,愛撒尿,因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物,款式越簡單越好,便於穿脫和換紙尿褲。

幼兒裝:1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出,流行活潑好動,因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期,孩子愛跑愛跳,為便於孩子學會自己穿脫,上下裝可選購組合式,開口放在前面。

我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾,我為了挑選寶寶的衣服,真的拜訪過很多嬰兒用品店,實際去摸它的材質,但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
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尤其我家寶寶穿的肚衣,越洗越好穿,寶寶穿在身上也不會影響活動能力
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而且官網還細心將尺寸分成3個月,6個月,12個月,所以依照小朋友現在的年齡來做挑選,就不會買錯了。

寶寶沐浴用品怎麼選

看成分:添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩,易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品,添加劑越少越好。

看功效:針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點,選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。

看特徵:液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少,才能更放心;洗後滑滑的,而不是乾澀的感覺。

我個人對於沐浴用品真的非常挑,畢竟那是每一天都會用到的,我自己曾經買過品質不好的肥皂,洗完身上感覺就是黏黏的不舒服,連我這樣的大人都覺得不妥,何況是小孩子

酷咕鴨的沐浴系列,我自己試用過,真心大推啊!!!!!

我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用

尤其是酷咕鴨洗起來,泡泡很綿密,而且很好沖洗,洗完身上不會有那種黏膩感,寶寶在洗澡的時候也很開心,我還拍了很多他玩水的照片,真的很可愛啊!!!!!!
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除了上面推薦的產品外,酷咕鴨的網站還有很多不同的分類,爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品,我覺得這樣最方便了。

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而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品,幫爸媽們省荷包,真是佛心來著啊

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如果想了解更多酷咕鴨的訊息,可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

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花蓮奶粉罐母嬰用品ptt作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾,在選擇時一定要用心,好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳,成為寶寶睡眠的好幫手!

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象,而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

新竹嬰兒遊戲床母嬰品牌推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應,一般在3個月後就會逐漸消失。不過,奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾,因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象,這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦!

包巾和包被的區別 臺北嬰兒護手套嬰兒用品品牌

包被是厚的,包巾是薄一些的。寶寶是十月生,包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的,因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便,有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了,太薄了,只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 臺北寶寶便器系列嬰兒用品送禮推薦

小寶寶出生後的要注意的問題: 臺南無毒玩具嬰兒禮盒推薦

1、保暖,嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風,千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養,新生兒消化功能差,母乳是最理想的食物,要堅持母乳餵養。若無母乳餵養,可用嬰兒配方奶粉。新生

高雄嬰兒浴床婦幼用品推薦兒抵抗力差,容易受到感染,因此,儘量減少親戚、朋友探望,護理新生兒前應用肥皂洗手,洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼?面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題,如果是夏天那就可以給寶寶用包巾,如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新北嬰兒牙刷嬰兒用品品牌

2013年 時間像是一直奔跑的小野馬,它不會暫停就是自顧自的一路奔跑,當你也來不及掀開甚至忘記怎么走過的時候,我發現,我就來到了和大學說再見的時候。 好像還是昨天剛開學的時候。媽媽和他送我來學校購置著一些宿舍用品,然后在各個教室穿梭著上課下課,不知不覺就都過去了,好像還在夜市吃著水煮串兩個人要著小啤酒在哪喝著吃著唱著! 一個人的時候 連同走回來的路上也在想念一起走來的日子,或許那些平淡卻刻骨的回憶最讓人陶醉吧!每一次的陪伴,每一次我需要的時候他都在。縱使穿越人海或者站著多少個小時的火車亦或是我只要講他就會回應。于我而言,我卻沒有發現我到底有多愛他總以為那是習慣不是愛情!我可能是怕一個人太落寞才會找他,我也許是不愿意承認這樣的愛他? 因為我曾介意他某件事,那樣的介意過!他留給我的是他的貼心和愛護對我的呵護,對我的忍讓!我多想和他在一起。 漫步在中央大街的路上,看著來來往往的人們,都是陌生的面口!我才覺得原來愛情并不是隨隨便便的走在一起,而是感覺!也許就像當初一樣,雖然那時他還在痛苦的生活中,雖然那時我并不了解他有的經歷,雖然那是我是一個不懂的孩子!可是他所做的應該是感覺還有真心,其實就算當初的開始沒有百分之百的認真,也沒有去忘記過去,也隱藏著我太多不知道的東西! 關于他我是一張白紙吧!卻由他在我的這張白紙上開始了繪圖! 也許所有走過來的日子,真的經歷了好多!吵架?我們為了那些事吵架,也為我的無理取鬧吵架!也在父母的反對聲中抽泣分開又在一起,看過他的眼淚,看過他最傻的可愛,開心時的笑!我們走過的大街小巷!那些臉龐! 再次走在這個街上,一個人不一樣的感覺!不知不覺的忽然想起他,不知不覺的有他在多好,不知不覺的真的想一輩子! 我知道 我想了好多 我知道這就是愛情 我的大學生活也即將結束了,不知道是喜亦或是悲! 五一回了家看到父母為我的奔波始終沒有一個盡頭,我突然很心疼!每天都很匆忙每天都很辛苦,爸爸媽媽!有些時候傷了他們的心,感到很抱歉!我也該長大了,承擔自己的一份責任,讓他們可以不再那么辛苦!我想未來一定會有自己的一個店,不論大小不論做什么的只是會做得很好!和老公一起經營、小小的幸福像初戀一樣! 我們雖然談了很久,有傷心又辛苦、有淚過有想放棄過、可還是一路堅持到現在!可我們還是像初戀一樣,甜蜜的在一起。 現在的社會,雖然現實粉碎了愛情,雖然也讓人越來越遠離真愛了!有些時候我也在害怕,我在那些時候會不會退縮呢?我會不會因此而放棄呢?我會因為現實也放棄愛的人么? 我不知道我的決定,因為我只想和他在一起好好為我們的未來努力奮斗!我們的生活也如此美好,為什么要放棄呢? 他回家了 說賺大錢。 是的,大學的時候我們異地戀。 最后 收拾了了東西 看著那些瓶瓶罐罐 還有那些落了灰的筆記 仿佛剛剛踏入到這個大學卻要匆匆的離開了 那些無聊又開心的小日子,我們開心的笑過,分手過。 摘自2013年某天分手日記 秋風輕輕吹過,記住的,遺忘了。 一切都是未知數。 你永遠不會知道下一秒會發生什么? 就這樣,很平靜。 也是我早預料到的,意料之內,情理之中。 只是時間早晚而已。 既然不愿為我們的將來努力奮斗,很輕易的就對自己說放棄,說NO! 我要的是積極向上,有上進心的他。 即使將來沒有很華麗的房子,很高檔的豪車。 那又如何呢?我的要求并不高。 你都沒有給我一個未來的構圖,叫我如何將自己托付給你? 恩,這樣,很好! 沒有很難過,沒有很空虛。 明天太陽還是會升起,明天又是新的一天。 世界不會因為我們而改變,我們只好更努力去改變自己。 看不見,幸福好遙遠。 一個人走在風里慢慢習慣, 路走完最后還是孤單。 再見,原來可以這么輕易說出口。 一個人,自言自語說著再見。 再也不見! 晚安… 是的,那時候自己是迷茫的,沒有方向。我曾獨自坐了好久的硬座火車去丹東看過他,一起旅游去了大連的發現王國,那時候沒有錢,是用我得到的國家勵志獎學金和他一起去的;作為畢業的禮物;那時候他也給我買了第一部蘋果手機,興奮的弄了一宿;那時候他在好幾個城市來回換工作,以至于在畢業的時候我竟然不知道自己何去何從。吵過無數次。父母也在一直反對著。 那段時間 或許這時間還會更長 是我們彼此最難走的日子 也許不會忘記 這些日子 我不是乖兔兔 而他也不是毛驢 我是不聽話的兔子 他是很暖的毛驢 那些話 也許 只有他才懂 只有他 才可以不和我計較 雖然讓他真的很生氣 但還是 心里想著我 這是幸福吧 不管怎么樣 兩個人在一起 就是依靠 我想 愛情可以讓兩個人在未來的路上更勇敢 我要像他一樣 那樣的無所畏懼 不要放棄我們的愛情 什么時候都不要放棄 因為雨后一定會有陽光的 我們都要一起期待一起努力 謝謝 他在這愛的路上教會了我很多 我脾氣像一個倔驢吧 總是 讓他生氣 親愛的 對不起 讓你受委屈了 謝謝你的一路陪伴 一直以來 對我的關心還有呵護 我的大學因為有你而精彩 才多了那么多的歡樂 我有多幸福 遇見你 感謝生活 給了我們這么多的困難 才讓我們領會 這段感情原來有多不容易 雖然 有那么多的苦澀 在你的身上經歷了很多 但你依然那么堅強 很開心 有你真好 其實 很愛你 我想我會好好的愛你 因為我知道你有多愛我 親愛的 讓我們一直走下去吧 不離不棄 毛驢糖兔兔 要一輩子在一起 無論是風是雨 我們都要 堅強 相信 我們可以 嘿嘿 就這樣 過兩天就回家了 陪你 嘿嘿 期待吧 然后 看著你站起來 為你祈禱 親愛的一定要努力哦 然后一起做我們要做的事情 未來 我們來了 是未知也好是確定也罷 我們都不會退縮的 我們有豪情壯志 我們都年輕 我們只相信 有我們兩個人的明天一定會幸福! 是的,在堅定的信念下,我最終還是和他依然在一起,這是我們在一起的第三年。我找了個地方實習,他說在家掙大錢。 去了我想去的城市,記得那天找房子下著雨,我們還是在吵架,直到在黑天的時候終于找到了,他默不作聲的收拾著,然后熟悉著那里的一切。他依舊是在各個城市和不定期換工作還有家之間徘徊。 那年,我畢業了,放棄了升本。 我22歲,他27歲。 我們在吵架中磨合,分分合合。 用繼續的異地戀,我實習的日子,他不安穩的日子。 再見,2013年。我們還是很幸福。 >>>更多美文:隨感

“這么高的樓得住多少人,吃多少糧食啊!”春日,城市難得的艷陽天,駕車拉著母親兜風,指點東區那些高大建筑給她看。沒想到母親的目光與那些布滿無數門窗的樓層相遇,開口就說了這樣一句話,要知道,母親退休前是一名中學教師,擔任語文、美術課程。即使隨女兒住進水泥叢林的城市,也不時會從小區樹下、公園路旁撿回幾片落葉花瓣,放在床頭欣賞。說出這樣的“俗語”,也許是老人家第一次看到密集建筑的直接反應。 深里想,其實吃飯問題,是母親一生最為傷神勞形的事情。 記事起,就趕上饑餓年代,孩童時期印象最深刻的,就是母親千方百計覓食的身影,那是舌尖上能夠品味的記憶。作為父母都是教師的家庭,雖然有定時供應的“商品糧”,但是從我們兄妹各自的學校幼兒園七折八扣下來,已是寥寥無幾,母親卻總是有辦法讓干癟的糧袋變成大鍋大盆的食物。一小碗米,先在開水里煮成半熟,撈出篦水,把幾根大蘿卜剁成細絲鋪鍋底,再將已經充分膨脹的米粒鋪上燜熟,揭開鍋蓋拌勻就成了一大鍋蘿卜飯,加上先前煮米的一大盆湯水,足以滿足圍桌而坐的嘴巴。供應糧中難以下咽的紅薯面,母親會用開水燙到發黏,摻進能找到的各種菜葉子,在干鍋上貼成大餅,還有豆腐渣蒸槐花,麥麩紅薯葉菜團子……最開心的是母親在學校帶頭把自己的課上到了田野上,在剛剛返青的田壟里,教學生什么叫芥菜、面條菜;在收割后的麥茬地撿麥穗,秋天的玉米地里,更是有不結穗的甜稈,挖剩下的薯塊,草叢里黑紫的藤果……甚至有一種葉子扎手的茅草,輕輕把中間的嫩芯抽出來,把地下雪白的根挖出來,當場大嚼品嘗一種新鮮的甘甜。那一年,就母親班上沒有饑餓暈倒的學生…… 一日三餐中,母親老了,廚房已經不是她的領地,吃的智慧卻依然不斷在家庭出現。餐桌上,她會說炒菜擱的油太多了,菠菜根咋能丟掉,糧食要先用水泡泡再下鍋,省火出飯,更不用說剩飯剩菜,那是萬萬不可在她面前丟掉的。90歲的老母親已經叫不出親戚熟人的名字了,卻還在我們找不到糖果餅干時,準確說出在哪個柜子角上,哪個抽屜盒子里。有一次,小阿姨熬稀飯找不到小米,母親硬是從她放衣服的地方拖出一個袋子,對小姑娘耳語:“用過藏好啊,他們可浪費哦!” 也許,我這個做記者的女兒,應該告訴這么多年守在家里的母親,改革開放40年后,咱們中原大河南已經成為國家糧食生產核心區,糧食總產量占全國的十分之一,小麥產量占全國的四分之一,河南人不但沒有糧食之憂,我們還要為全國人吃飽擔保呢;也許,需要母親游覽的,是中儲糧在鄭州郊區的倉庫群,那些抬頭不見頂的大糧倉,需要用吊車、用傳送帶把金黃的稻米,飽滿的麥粒送進庫房,現在讓人費神的,是怎樣讓這些糧食經年累月新鮮如初;或者更直接,讓母親到已經有20年歷史的速凍食品廠看看,那些一眼望不到頭的自動生產線上,滾滾而來的包子餃子、饅頭油條,會解除老人家大樓里那么多人吃什么的焦慮,告訴她,全國人吃的10個水餃中有5個來自河南,4個大白饃中有1個來自河南…… 一定要讓母親知道,這40年,中國共產黨是如何帶領全國人民從貧窮走向富裕,從富裕走向富強的!一直縈繞于懷的這個想法,還是有一天在飯桌上被打消。那天,朋友之間說到親情,開玩笑似的告訴我:“知道先生對你咋評價嗎?我太太早上睜眼就說,今天吃啥!” 什么時候,不知不覺中,我在富足的年代也成了當年的母親。當然,毋庸置疑,我們當今的吃什么,是想法子怎樣換口味吃得更新奇,怎樣為養生吃得更健康,可終究也是為食謀啊!想到此,不禁豁然開朗,“民以食為天”,哪個母親的頭上,都有這樣一片天,它與生俱來,愛之愈切,慮之愈深。 讓我們的母親永遠安心地擁有那片天。 >>>更多美文:親情文章

我們兄妹四人,只有姐姐離爸媽家最遠。所以姐姐在爸媽有個頭疼腦熱、小病小災的時候,總是因為自己不能夠第一時間到場,不能天天陪伴在爸媽左右,而萌生出一種遠水解不了近渴、力不從心、不能及時盡孝的感覺,并且這種感覺隨著年齡的增長日趨強烈。 在這份不安中,歲月如梭,時光飛逝,一眨眼,爸媽都已年逾古稀了! 姐姐是看在眼里急在心里,終于想到了一個兩全其美的辦法,那就是在城里買房,和爸媽住對門。就是同一樓層、一梯兩戶那種。 心動不如行動,姐姐忙里偷閑、東走西看、兜兜轉轉,真是功夫不負有心人,不長時間,姐姐就在橋北買到了一樓步梯帶院的對門。因為爸媽閑不住又喜歡養花、種菜,姐姐就決定把兩院中間的鐵柵欄拆除了,這樣爸媽就相當于種兩個園子的菜。一到春天爸媽就忙得不亦樂乎。園子里的柿子、茄子、辣椒、黃瓜……因為有爸媽的精心侍弄長勢喜人,不上化肥,不打農藥,是真正意義上健康營養的綠色食品。 你可不要小瞧這個菜園子,園子里的這些青菜能夠供給我們四家吃。周末的時候,爸媽知道我們都會去,就把摘好的青菜分成四份。看著我們走的時候連吃帶拿的,爸媽的成就感都掩蓋不住,眼角的皺紋里積滿了喜悅和陽光。 姐姐的愿望實現了,和爸媽住在對門。這“一碗湯的距離”讓姐姐擁有了近在咫尺的親情陪伴,而且還有一個公共的菜園子供爸媽勞動消遣,真是一舉兩得! 從此,姐姐的世界變得美妙起來。在姐姐的精神世界里,照射在小區里的陽光是溫暖明亮的,吹進小區里的風是溫柔清爽的,下到小區里的雨是濕潤清涼的,就連小區的夜都是那么寧靜而又溫馨。 這份難得的幸福和安穩,讓姐姐在欣喜之余也格外珍惜! 小區的東門是早市,天天都很熱鬧,吆喝聲不斷,種類齊全,賣什么的都有。爸媽起的早,起來沒事兒就出門到早市轉轉,看到有物美價廉的青菜、水果、雞蛋啥的就會買一點。 爸媽回去就會到對門的姐姐家炫耀——你看看我買的青菜好不好?你看看我買的水果鮮不鮮?你猜猜我一共花了多少錢?看著爸媽臉上的表情:狡黠的眼神、天真的笑容,驕傲的姿勢,此時的爸媽簡直就像個孩子。這時姐姐就會給老媽一個大大的擁抱,給老爸一個甜美的微笑,嘴里還不停地說著:“爸媽買的東西真是又好又便宜!”這時再看爸媽,就像打了勝仗的將軍,滿眼的開心和滿足! 小區往西不遠處就是市政府廣場。夏天的時候,姐姐和爸媽晚飯后經常去廣場溜達一圈。看看廣場邊上大爺大媽跳的廣場舞,欣賞欣賞廣場里邊大姑娘小媳婦扭的大秧歌,見識一下廣場中央高科技的音樂噴泉…… 小區的南門過一條街就是遼河大堤。姐姐有時間就會陪爸媽到大堤上吹吹風、賞賞景、呼吸呼吸新鮮空氣,如果時間充足的話就會帶爸媽走遠一點,在荷花盛開的季節還會帶爸媽去遼河公園看荷花。那時 “接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅。”真是美不勝收啊。 小區的北門對著我家的南門,老媽和我只隔一條街。有時候,我親手包好的餃子,送到老媽家,餃子還熱乎呢。這算不算是“一碗湯的距離”? 我喜歡這樣的比喻,因為這“一碗湯的距離”,拉進了親人之間的時間感、空間感、幸福感,還派生出些許人世間的美好! 轉眼間這種美好已經持續了10年,真希望這種美好一直持續下去! >>>更多美文:情感日志


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